Sabemos que la práctica continua de un determinado deporte ayuda en diversas áreas de nuestra salud y bienestar; sin embargo, el exceso de ejercicio tendrá repercusiones en los músculos y por ende, se presentarán lesiones.

También, es recomendable aplicar un masaje deportivo durante el calentamiento o en las preparaciones de competiciones de gran esfuerzo, ya que ayudan a aumentar el rendimiento físico y la concentración del deportista.

En Saudé nos especializamos en una gran variedad de servicios, entre ellos, el masaje deportivo. A continuación, te hablaremos brevemente sobre los beneficios de este procedimiento.

  • Ayuda al estiramiento y relajación de los músculos
  • El músculo recupera su forma y elasticidad
  • Ofrece un mejor rendimiento y una recuperación más veloz
  • Previene lesiones musculares durante la actividad física
  • Acelera la recuperación de lesiones
  • Aumenta la resistencia muscular
  • Mejora la circulación sanguínea
  • Mejora la concentración en la competencia
  • Reduce el dolor muscular